9 de agosto de 2011

Eu amo frutas - Os berries, pequenas e superpoderosas....

Berries na tradução brasileira   significa frutas vermelhas, todavia nem toda fruta vermelha é berrie, e nem toda berrie é vermelha, haja vista blackberry (amoras), e blueberry(mirtilo), o nosso açai é roxo quase black, conhecido fora do Brasil como Açay berry.

 Oxicoco - Cranberry
Oxicoco - Com alta concentração de vitamina C e substancias antioxidantes, tem indicação também no combate de infecções urinárias


 Mirtilo -  Blueberry
Mirtilo é rico em fibras e antioxidantesé excelente para a pele pois estimula a produção de colágeno.
 Framboesa -  Rasberry

Framboesa - Contém calcio, magnésio vitaminas C e K, além de acido folico, é bom para a pele , combate a artrite e é recomendavel para as gestantes por conta do acido fólico


groselha negra -  gooseberry
 A groselha preta, tem: Fitonutrientes, Taninos, Óleos Essenciais, Antioxidantes , Vitamina C, Ácidos Graxos Essenciais, e Minerais.


Açai  - Açay Berry - Tem propriedades anticanceríginas, altos niveis de antioxidantes, vitaminas, açucares essenciais

Adicionar legenda

Strawberry - Morangos - ricos em vitamina C e K, além de fibras, ajuda no controle da hipertensão.

Nenhum comentário:

Postar um comentário